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問題【減肥】 14年06月13日

減肥,但是全身是肌肉,怎樣減掉呢,。

問題描述網友性別：女
網友年齡：33歲
詳情描述：
減肥,但是全身是肌肉,怎樣減掉呢,。

網友回答

2014年06月13日 00:00

建議你先去相關機構做一次體脂分析,如果真是肌肉含量多,就不用減；如果是脂肪含量高,可以試試運動減肥法