紅茶加薑片和蜂蜜能減肥嗎,什麼紅茶都行嗎

不能減肥，只是一種普通的茶飲，可以適當的喝一點。減肥必須要通過健康飲食，多吃綠葉蔬菜水果，少吃辛辣刺激油膩的，多運動，多鍛煉。

紅茶與蜂蜜能促進腸蠕動，有助於糞便的排出，再加上薑片養胃，如果配合上節食或健康飲食的話，應該有減肥的效果。
建議任何減肥方法的運用都不可以過度使用，還需要配合健康飲食和合理運動才能達到減肥的效果。

紅茶加薑片和蜂蜜適用於腹部肥胖，平時怕冷、便秘的人。