問題
【減肥】
【歸檔】 14年10月16日
打算減肥,主食就是饅頭和麵食
網友回答
不是不能吃麵食的，可以少量吃的。
要想減肥的話，平時應經常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。
不是不能吃麵食的，可以少量吃的。
要想減肥的話，平時應經常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。