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問題【減肥】 14年10月21日

晚上喝牛奶對特身體好嗎,老人晚上喝牛奶好嗎

問題描述網友年齡：16歲
網友性別：女
詳情描述:
弟今年四歲了，晚上喝牛奶對特身體好嗎，老人晚上喝牛奶好嗎？

網友回答

2014年10月21日 00:00

你好老人和孩子都可以選擇晚上睡前半小時喝牛奶
這個有助於吸收而且有助於睡眠這對身體都有好處的不要擔心祝你健康