您好：患有強直性脊柱炎怎麼辦？能治好嗎？

您好：強直性脊柱炎是一種以侵犯骶髂關節及脊柱為主要特點的慢性炎性疾病，部分患者累及髖、膝關節。可以理療：理療是應用電、光、聲、磁、熱等物理因數治療疾病的方法。常用的方法有，磁療、音訊治療、短波及熱療等。要注意休息，不要過於勞累。要適當多補一些豆類食品，如黃豆、大豆、黑豆等可對治療強直性脊柱炎有很好的輔助作用，豆類食品中含有豐富的微量元素和蛋白質，可促進肌肉、關節、骨骼的代謝。找個正規醫院進行治療，祝您早日康復！

你好，強直性脊柱炎的危害性是比較之大的，如果治療不及時的話容易造成殘疾癱瘓等可能性，建議患者朋友們早日去正規的醫院進行治療，祝早日康復！

患有強直性脊柱炎怎麼辦?患有了強制性脊柱炎就一定要儘早進行治療。下面就給大家介紹下三種鍛煉的方法。頸椎鍛煉方法：(1)左右旋轉，頭向左或向右緩慢地旋轉，看肩背到最大限度(用力不可過猛)，連續10次;(2)左右側屈：頭部向左右緩慢側屈，身體肩膀保持不動，左右重複10次;(3)結束動作：頭頸，雙臂自由活動數次，作深呼吸結束。(4)兩腳分立，與肩同寬，雙手大拇指向下推按頸部肌群兩分鐘，然後向上點按風池穴10分鐘;(5)頸項爭力：抬頭望天，望天時後仰到極限，還原，低頭看地，看地時下頜盡力貼近胸部，還原，抬頭時呼氣，低頭時吸氣;(6)仙鶴點頭：頭頸向上向前探，向後向下伸，連續動作10次;腰椎鍛煉方法：(1)患者俯臥位，雙下肢伸直，雙手向後，使頭部，兩側上肢和下肢同時做背伸動作，儘量背伸重複10次(2)兩足開立，與肩同寬，雙手叉腰，拇指向前，四指在後按住腰部兩側腎俞穴，腰部作環形擺動，左右重複10次;(3)患者仰臥位，用雙腳後跟和頭頸部做支點，腰部用力向上挺，同時吸氣，恢復仰臥，同時呼氣，重複10次;胸椎鍛煉：(1) 擴胸舒肋，直立位，雙腿適度分開，雙臂上舉120度展開，提胸深呼吸，眼睛平視，舒展胸椎，持續用力2～3分鐘，緩慢恢復原位。(2) 伸展胸椎，直立位，雙腿適度分開，雙手交叉上舉，頭部後仰，舒展胸椎，向後過伸胸椎，持續用力2～3分鐘，緩慢恢復原位。(3) 伸展胸椎，直立位，雙腿適度分開，雙手上舉分開擴胸，頭部後仰，舒展胸椎，向後過伸胸椎，持續用力2～3分鐘，緩慢恢復原位。(4) 擴胸舒肋，直立位，雙腿適度分開，雙臂平舉展開，提胸深呼吸，眼睛平視，舒展胸椎，見圖5-14，持續用力2～3分鐘，緩慢恢復原位。

患有強直性脊柱炎怎麼辦?患上強直性脊柱炎會時時刻刻的影響我們的身體健康，強直性脊柱炎的發病會時時刻刻的影響我們的身體健康，所以強直性脊柱炎患者要做好日常護理。一、伸展運動患者起床後，會遇到關節僵直的情況，這時候先不要急著起床，將雙臂伸過頭，腳趾兩個方向申展，找一個舒適的姿勢，伸展雙腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，重複幾次，緩解關節畸形。二、膝胸運動雙足著地，屈膝，抬起一條腿慢慢向胸部方向屈曲，雙手抱膝拉向胸前，到滿意為止，重複幾次，再換另一條腿重複上述動作。直到患者的僵硬消失為止。瞭解強直性脊柱炎的保健是非常重要的，對疾病的治療有很大的影響。三、腹部運動腹部強直性脊柱炎運動保健目的在於伸張腹部肌肉，改善肌力並保持軀幹平直姿勢。雙足著地，屈膝，雙臂置身旁，頭及雙肩一起慢慢抬高，用雙手觸膝，再回復，重複幾次。四、轉頸運動坐位雙足著地，頭向左轉或向右轉。並注視同側肩部，再復原，每側重複5次。同樣也可採取頸前屈，下頜儘量向胸靠，復原。