我15歲體重是64公斤，算標準的嗎

標準體重是：身高的釐米數-110=？公斤，如果你174釐米，現在的體重算是標準的。自己算算看。

如果你的身高在一米六以上，這個體重是正常的，如果身高不足一米六，體重就是超標的。建議你不要吃辛辣刺激油膩高熱量食物，多吃蔬菜水果。

你好，根據你的年齡體重有點重，建議平時加強鍛煉，每天跑步打打球，平時多喝溫熱水，多吃新鮮蔬菜水果均衡營養，少吃甜食油膩食物。多注意休息保持充足的。

分析：該情況可以考慮是體重

分析：該情況可以考慮是身高體重

體重是否標準需根據身高來判斷。體重64公斤，如果身高在167-172釐米，則是標準的。

身高多高呢？體重指數要根據體重除以身高的平方，你自己算一算有麼有大於24

你好，這個需要看你的身高是多少的，你可以自己算一下BMI，一般BMI在24左右就是正常的，祝你身體健康，希望可以幫到你

根據你的描述，體重稍微偏重些，可以嘉慶體育鍛煉和運動，但不要過度勞累，只要身體健康就行。