人瘦吃什麼好？

建議檢查是否是有甲亢，寄生蟲等, 另外要注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當然勞累和焦慮或其他原因導致的食欲低下也可能長不胖。而且胖瘦本身也有個體差異。如果檢查沒有問題，本身沒有其他異常就不要擔心。注意保證休息時間和品質，還應該多吃熱量高的食物就應該慢慢會好轉的。