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問題 【小兒外科】 【歸檔】 15年03月17日

生了小孩兩年多了肚子變大能用收腹帶有收肚子嗎

問題描述 網友性別:女
網友年齡:19歲
詳情描述:
生了小孩兩年多了肚子變大能用收腹帶有收肚子嗎,好好好好好
網友回答
2015年03月17日 00:00

根據您所描述的情況來看,你現在是可以代的。關於你的問題,我建議你不用擔心,注意休息及個人衛生,適當的運動,祝你生活愉快

2015年03月17日 00:00

產後有由於臥床休息,營養的充分,是很容易發胖的。產婦減肥的方式不僅影響媽媽本身,還會間接影響到嬰兒,特別是哺乳期的產婦,更要注意,所以選擇科學的減肥方式很重要。首先,藥物和節食減肥是不可取的,只有運動減肥才是最健康的方式,建議散步減肥,最好穿上形體訓練鞋,由於是負跟的,穿上後會有效改善懷孕引起的骨盆前傾,提臀收腹,形成挺拔體態,使運動死角——小腹得到鍛煉,還可以促進腸道蠕動,增加排便次數,長期堅持,還能有效緩解產後腰痛。