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問題 【腰肌勞損】 【歸檔】 14年04月24日

長時間坐,腰痛是怎麼回事

問題描述 您好,請問坐的時間長,腰痛是怎麼回事?
網友回答
2014年04月25日 09:22

病情分析: 這種情況需考慮長期久坐、缺乏運動引起的腰椎病變,比如腰肌勞損、突出等病症。
指導意見: 最好腰椎拍片檢查,根據情況治療。但不管哪種情況都最好少坐、多運動、吊單杠、早晚在床上做飛燕式。

2014年04月24日 16:35

病情分析: 長時間的作用,容易導致腰部血液迴圈不良,以及腰椎間盤突出而引起腰部疼痛。
指導意見: 建議儘量減少坐立的時間,進行適當體育鍛煉,或者使用針灸,推拿等方法治療。

2014年04月24日 16:15

病情分析: 你好,長時間的坐著腰肌會累的,長時間這樣就導致了腰肌勞損,腰肌勞損了,就不能承受負荷了.所一你現在會感覺腰痛.
指導意見: 建議你改變自己長時間坐著的習慣,讓你的腰肌休息.注意了這些,症狀就會改善了.你可以用一些清熱化濕,祛風通絡,活血止痛的藥物促進腰肌恢復.注意改變平時習慣是很重要的,畢竟健康最重要.