腰肌勞損痛的腰直不起來該怎麼辦

病情分析： 該病很常見，與長期久坐低頭伏案工作及學習上網等因素有關。
指導意見： 建議你平時避免久坐、久站及穿高跟鞋，一般60分鐘需休息10分鐘。熱敷，按摩，烤電，刮痧等會緩解腰背部肌肉疲勞，口服非甾體類消炎鎮痛藥物如芬迪寧，活血止痛藥物獨一味。可以外用扶他林軟膏或止痛貼。平時一定要加強腰背肌功能練習。

病情分析： 腰肌勞損就是腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷。
指導意見： 主要就是經常按摩治療的，同時是可以使用炒過的大鹽經常熱敷的或使用關節止痛膏。

病情分析： 首先確定是不是腰椎間盤突出引起的腰痛，如果是腰椎間盤引起的則要對原發證治療。
指導意見： 要用一些活血化淤的藥物，膏藥也要用一些活血去淤的，可以針灸或者推拿治療緩解疼痛。