一彎腰就腰疼

病情分析： 根據您的症狀考慮是急性腰肌扭傷的可能性最大。不排除有腰椎骨質增生，腰椎間盤突出導致的。
指導意見： 建議您近期注意休息不要長時間彎腰負重勞累，可以口服抗炎鎮痛的藥物和針灸理療。一般經過治療後一周左右即可康復。

腰疼的話，如果沒有受外傷或勞損的話，腰痛大多跟每天久坐、缺乏鍛煉導致的腰肌力量缺乏或腰椎間盤脫出有關。可以拍個片子看一下。平時注意鍛煉，特別是游泳一類鍛煉腰部肌肉的，坐著的時間腰部墊靠墊。