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問題
【增高】
【歸檔】 14年11月28日
17歲還能長高嗎
網友回答
病情分析: 人的升高是受到遺傳和環境的共同作用的,一般男性是在發育後2年就可能不能再長高了
指導意見: 所以可能長高的概率不大,但是健身是正確的,有利於身體的健康
可以的,但不要做負重深蹲什麼的給骨骼以壓力,可以多彈跳或補鈣,您還小,還會長得!
一個人的身高與其種族、遺傳(先天)與營養發育(後天)等因素有關。另一方面一個人的身高並不能體現其身體素質好壞,更不能反應其智慧的高低,一代偉人鄧小平個子就不高啊!所以我認為不必把身高看得太重,更不必為自己的身高不理想而煩惱
最好到醫院檢查下骨骺線是否已經完全閉合了,如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。運動增高是最好的方法,甚至有時可以讓人增高5釐米左右。平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等,注意飲食要營養均衡,保證充足的睡眠,因為人的增高是在睡眠的過程中。