怎麼樣治療動脈血管硬化

一般來說隨著年齡的增長,人們的血管都會不同程度的硬化,這個屬於自然老化,不能避免,但從飲食習慣上注意對於預防血管硬化很有好處,
有高脂血症飲食過程中儘量避免高脂肪（特別是動物脂肪）,高糖（過多的糖可以轉化為脂肪）,高膽固醇（動物肝臟含量很高）的飲食,血脂高就容易在血管壁上沉積,導致動脈血管硬化,而膽固醇從本質上講屬於脂類,過多的糖會在體內轉化為脂肪,因此這三樣實物一定要儘量避免,儘量多吃新鮮蔬菜水果等含有大量膳食纖維的食物,特別推薦一種實物:木耳,它對於降血脂,清除血液中的一些代謝垃圾,減少腸道對油脂的吸收,促進排便都有好處,應特別關注一下,

腦動脈硬化是全身動脈硬化的一部分,一般治療:應注意勞逸結合,生活有規律、避免情緒激動和進行適度的體育鍛煉,對出現癡呆、精神障礙和行動不便的病人要加強生活護理,.飲食治療:控制動物脂肪、高膽固醇攝入,如限制蛋黃、肥肉、動物內臟等,避免高糖飲食,多食蔬菜、水果及海帶,控制體重,最好戒煙、戒酒,.藥物治療:改善腦的血液迴圈藥如維生素E、銀杏葉製劑和許多中成藥等；降低血脂藥如亞油酸製劑；活化神經細胞藥如三樂喜、ATP、CTP等；同時治療高血壓、糖尿病等導致動脈硬化的主要疾病等,