最近手腕又酸疼，手臂也疼

病情分析： 你的情況腕關節腱鞘炎可能大，看看骨科醫生。常用的治療方法是理療，
指導意見： 但比較快速見效而又不易復發的治療是局部封閉療法。另外一定要注意休息腕關節

病情分析： 您好，您講的情況應該是肌肉筋膜和韌帶造成的損傷引起的相關症狀，原因是因為受涼或長時間保持一個姿勢引起的，所以你可以用點舒筋活血的藥物來試一下應該會有明顯效果的，比如，舒筋活血片和三七傷藥片效果就不錯，你可以試一下。
指導意見： 如果用幾天以後感覺效果不好的話可以採用針灸推拿來解決。針灸推拿可以直接放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶改善局部的血液迴圈，無菌炎症得到吸收以後症狀相應的也就會慢慢緩解，你可以試一下。