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問題 【軟組織損傷】 【歸檔】 14年11月17日

身子後仰或左右搖擺會酸痛,逛街久了也酸

問題描述 我身子一往後仰或者左右搖擺就會非常酸痛,如果在進行第二次同樣的動作的話,就會酸的受不了,止不住力氣,逛街久了也非常酸,要馬上找個位置做下或躺下才行,這是什麼原因
網友回答
2014年11月17日 09:30

病情分析: 您好,您講的情況應該是局部肌肉筋膜和韌帶受到損傷引起的相關症狀,您可以理解成一種肌肉筋膜的慢性勞損,治療的方法是可以採用針灸推拿來解決,或者先口服點藥看看能不能緩解
指導意見: 常用的口服藥物有布洛芬緩釋膠囊,可以加上腰痛寧膠囊,如果用幾天以後效果不行的話就採用針灸推拿來解決,針灸推拿可以放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶,改善局部的血液迴圈,無菌炎症的吸收以後,症狀相應的也就會慢慢緩解,您不妨試一下

2014年11月17日 08:00

病情分析: 這個情況是腰部肌肉勞損所致的酸痛不適,與腰部肌肉力量較弱有關係的
指導意見: 建議酸痛時候臥床休息減少活動,疼痛消失以後多後仰身體鍛煉腰背肌力量,避免再發生類似現象