扭傷導致腳側面疼痛

病情分析： 腳踝扭傷以後一定要避免走動，抬高肢體的，
指導意見： 如果腫痛明顯需要局部冷敷，最好拍片子看看骨頭有沒有問題的，避免走動才能好的快些

你好，腳扭傷了可以擦點紅花油，或用傷濕止痛膏貼一下。

踝關節韌帶拉傷，軟組織損傷會引起踝關節的酸痛，持重時疼痛感加重，建議用紅花油用力擦拭，以局部皮膚紅熱為宜，一日兩次，每晚熱敷，也可採用針灸加艾灸的治療方法，效果顯著