蹲起200個後腿不能彎曲

病情分析： 這是運動過度、導致乳酸堆積引起的疲勞酸痛。
指導意見： 休養幾天，儘量少走路或下蹲，大概3.5天就能恢復。

病情分析： 不能彎曲的情況考慮一是深蹲引起的局部肌肉酸痛，乳酸堆積引起的。
指導意見： 同時蹲起與長時間的走路使關節內的半月板磨損，關節內滲出增加，急性炎症可能。建議近幾天多休息，減少關節的活動，否則容易造成關節炎。

病情分析： 您好，你以上情況不嚴重，由於劇烈的運動造成的退步肌肉和軟組織損傷可以造成以上情況，與其他的病變關係不大。
指導意見： 不過目前你以上情況不嚴重，你也需要休息，避免劇烈運動，可以配合按摩等治療，需要一星期你的情況才能恢復正常，不過你以上情況不用擔心，