運動後蹲一會左腿大腿根疼，抬腿蹲下疼

病情分析： 如果你運動過少的話，突然間進行運動的時候，可以導致乳酸堆積過多，在乳酸的刺激下，就會導致大腿部疼痛的現象的，但是要注意是否存在有髖關節炎症的可能性
指導意見： 建議去醫院做髖關節片檢查，如果沒有髖關節炎症的話，就要注意避免過量運動，同時可以利用一些舒筋活血片進行調理，病情會慢慢緩解的

病情分析： 您的症狀一般情況下是因為肌肉筋膜和韌帶的損傷引起的相關症狀，所以治療的話你可以先用點舒筋活血的藥來調理，應該會收到比較明顯的療效
指導意見： 比如您可以用舒筋活血片，三七傷藥片，加上布洛芬緩釋膠囊，效果就不錯的，如果用藥以後感覺效果不好的話，您可以採用針灸推拿來治療，針灸推拿可以直接放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈，説明無菌炎症吸收，症狀就會緩解的更快