便秘最好的醫院

冰糖燉香蕉：取香蕉2只去皮，加冰糖適量，隔水蒸熟。每日服2次，連服數日。桃花粥：將粳米100克煮粥，粥熟後，放入桃花瓣4克，稍沸即可。隔日服1次。 苦丁茶：沖泡苦丁茶1杯，等水涼後，加1勺蜂蜜，當茶水飲用，3日見效。枇杷葉：取枇杷葉90克，麥冬20克，水煎20分鐘，早晚各飲用1次。 紅薯葉：取紅薯葉250克左右，煮熟後，加冰糖適量，每日服用1～2次。

便秘是指排便次數減少或糞便乾燥難解（一般兩天以上無排便）而言，根據病因其大致上可分為器質性便秘和功能性便秘兩大類。雙歧桿菌主要用於功能性便秘這一類症狀。引起功能性便秘一般來說與腸道菌失調密切相關，多半互為因果。

便秘原因,還是屬於功能性的腸胃障礙,也就是找不到身體上實質的病變,多起因於緊張,壓力大,腸胃蠕動失調,或者有便意忍便,形成惡性循環,導致習慣性便秘.你吃一段時間的果導片能很好的改善你腸道蠕動問題.還有就是平時不要老是坐著,多去戶外活動一下的話,對你的症狀也有很好的改善.

如果長期便秘,要就醫檢查是否有潛在原因,才能及早治癒,而不是長期依賴藥物,延誤治療時機.每天多吃蔬菜,水果,或是每天攝取20至30公克的纖維,泡在開水裡,分兩次到四次喝下去,幾個星期內就會有改善.如果補充纖維不見效,請運動以促進消化道蠕動.如果還是沒效,最後才考慮服用瀉藥,但不宜長期每天服用.

便秘的發病原因是飲食不當,過食辛厚；久坐少動,氣機阻滯；體質壯實,肝腑燥結；病後體虛,氣血耗傷以及隔肌,腹面,提肛門肌,腸平滑肌衰弱,部分腸梗阻,潰瘍病,腹腔腫瘤,子宮瘤,卵巢囊腫,鉛中毒,某些藥物的副作用等因素都可導致大腸傳導功能失常形成便秘.

一般治療：多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纖維攝取量養成定時排便習慣加強鍛煉2積極治療原發疾病如肛周疾病等3藥物治療：交替使用各種瀉藥並避免用強烈的瀉藥酌情使用容積瀉劑潤滑性瀉劑（如石蠟油）高滲性瀉劑（乳果糖山梨醇等）