我脫髮多年，現頭頂已經很稀少了，聽說吃

脫髮的患者，在平時生活中一定要注意保證營養的補充，只有這樣才能避免油脂分泌失調從而而導致脫髮。因此在平時生活中患者要特別的注意，必須要多吃些富含有營養的食物，比如像蛋白質，尤其是完全蛋白質食物。富含有這類營養物質的食物有很多，最常見的有些動物肝臟、瘦豬肉、牛肉、牛奶、雞蛋、魚、蝦、豆類等食物。

您好，按您目前的症狀表現是可以服用的，不會影響高血壓的，對於高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動。在當地醫生指導下選擇降壓藥心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩。