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【糖尿病】
【歸檔】 16年05月24日
有糖尿病食療什麼能補血
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糖尿病適合補血食品有金針菜、龍眼肉、黑豆、髮菜、菠菜都是含鐵質豐富並有利尿及健胃作用,建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食,要適量,