什麼藥治便秘

您好，可以飲用蜂蜜加白醋來治療便秘，效果非常好。醋含有多種營養素，具有幫助消化、增強食欲、促進食物營養成分轉化吸收等功能，有利於加快機體新陳代謝，調節體內酸堿平衡;而且醋還有殺菌防病的功能。蜂蜜是一種天然的營養品，它不僅有健胃、助消化等效果，有助於把體內積聚下的廢物排出體外，從而改善便秘。

便秘不建議用強泄藥物，特別是長期習慣性便秘，建議可喝火麻生態茶草本養生茶類調理：1.可喝以火麻仁、芭樂果、萊菔子、葛根、決明子、桑椹、槐米、黑木耳、黃精9種草本做的亦舒堂火麻生態茶，無副作用適合長期飲用。2、多運動，增加排便力量。增加膳食纖維的攝入，如玉米、芋頭、巴馬黑米、紅粳米等。3、多吃纖維含量高的蔬菜水果，如芹菜，建議配合用火麻油來炒青菜，能夠增加親水因數吸收，能夠鎖住糞便的水分，避免大便幹結。