中草藥減肥有哪些

合理飲食調養絕對戒煙忌酒提倡適量飲☆茶：☆茶葉中含有的兒☆茶酸有增強血管柔韌性、彈性和滲透性的作用，可預防血管硬化。☆茶葉中的☆茶鹼和咖啡鹼能興奮精神，促進血液迴圈，減輕疲勞和具有利尿作用。適量飲☆茶能消除油膩飲食而減肥。但過多喝濃☆茶，會刺激心臟，使心跳加快，對身體有害。在此尤其要推薦一款不錯的☆茶療方式，就是以喝☆茶的形式來控制病情，對病情有所幫助。比如旨日清緩釋☆茶，針對血糖高糖尿病等症狀都有很好的緩釋治療作用。

你好，降血脂的中藥有決明子、黃精、槐米、葛根、火麻仁等等，血脂高患者建議你多喝火麻茶，火麻茶含決明子、火麻仁等九種草本植物，能迅速溶於血液中，為血液充氧，清除血液中的毒素及污垢，沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內血液迴圈順暢。平時多鍛煉，適當運動，少吃油膩食物，保持良好心態。