這幾天下腹脹，大便拉不出硬，有點打屁，

濕熱大便幹結，可以試試潤腸通便的中藥，火麻仁，加去濕熱的大黃等，但是還是建議到正規的中醫院進行診斷治療。

你好，這種情況屬於便秘，多由於生活不規律、飲食不均衡等導致。應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助於大便通暢。可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。

你好，通過你描述的情況進行分析，這考慮是胃腸蠕動減慢所致，建議多吃蔬菜和水果調理試試。