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問題 【產科】 【歸檔】 14年06月25日

孕婦能吃紫甘藍嗎相關問答

問題描述 ,我愛人已有身孕3個月,吃紫包菜好麼?有什麼注意的事項,對胎兒發育有幫助麼?可否有副作用。
網友回答
2014年06月25日 22:13

這個可以屬於蔬菜類食物,可以進食,不用擔心,懷孕期間注意休息,多吃水果和蔬菜,加強全面營養促進胎兒健康發育,定期孕檢,

2014年06月25日 22:13

根據你的諮詢孕婦吃紫包菜好啊,這個沒有影響。一般情況下多吃蔬菜水果和多喝白開水。保持心情舒暢很重要,紫甘藍富含營養元素如優質蛋白,纖維素,礦物質,維生素等等,孕婦吃紫甘藍,可以補充營養,強身健體,促進胎兒健康發育。