包菜炒番茄先炒什麼 圓白菜炒番茄的做法 圓白菜炒番茄怎麼做

新鮮的圓白菜中有殺菌消炎的作用，咽喉疼痛、外傷腫痛、蚊叮蟲咬、胃痛牙痛之類都可請圓白菜幫忙。下麵是圓白菜炒番茄的做法： 1、食材洗淨，包菜手撕小片，番茄切塊，香菇切絲; 2、爆香蔥花; 3、倒入香菇絲翻炒; 4、加入包菜翻炒; 5、再把番茄倒入繼續翻炒; 6、加入鹽，糖，澱粉勾薄芡，淋點香油即可，圓白菜炒番茄就做好了。 以上就是圓白菜炒番茄的詳細步驟啦!番茄性甘、酸、微寒，歸肝、胃、肺經;具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食欲的功效;可治口渴，食欲不振。

1.紫包菜也就是紫甘藍可以和番茄一起炒著吃。2.做法如下：主料：紫甘藍1個輔料：油適量、鹽適量、番茄1個、十三香少許、蔥花適量、白糖少許、味素少許 步驟1.把紫甘藍從中間切開，把根剔出去。2.切成絲洗淨。3.把番茄和蔥花切好備用。4.鍋里加適量的油燒熱。5.放入十三香和蔥花爆出香味。6.加入番茄翻炒幾下。7.放入紫甘藍。8.加適量的鹽翻炒。9.加少許白糖調一下味。10.放少許味素，翻炒均勻即可出鍋。3.小貼士因為紫甘藍發硬，需要多炒一會。