三高食物

這個三高的患者還是儘量在飲食上多加控制的，這個牛奶對於脫脂的牛奶相對較好，這個大多數牛奶這個脂肪含量相對較高也是儘量少喝。 鹽低脂飲食再有就是定期監測血壓血糖以及血脂情況，對於低密度膽固醇比較高的患者需要調脂藥物治療，可以用點他汀類調脂藥物長期服用可以對冠心病等起到一定的預防作用。

您好三高群飲食總原則：主食要定量不可多吃也不可少吃;蛋白質要充足同時保證優質蛋白質的攝入如魚類禽類瘦肉類蛋類大豆製品脫脂牛奶等;少吃含脂肪膽固醇高的食物如肥肉動物內臟肉皮巧克力油炸食品葷湯蟹黃魚籽等同時警惕看不見的脂肪如植物油堅果類全脂牛奶及乳製品等;保證蔬菜充足新鮮水果要適量.要限制酒水飲料的攝入.