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問題
【膽固醇】
【歸檔】 15年10月02日
哺乳期膽固醇偏高
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注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,並避免進富含膽固醇的食物,肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙.宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少、病人易於掌握而使用方便的口服降壓藥(如氫氯噻嗪、利血平、複方降壓片等)作為基礎降壓藥,再按不同病期選用其他降壓藥物,適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙.宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少、病人易於掌握而使用方便的口服降壓藥(如氫氯噻嗪、利血平、複方降壓片等)作為基礎降壓藥,再按不同病期選用其他降壓藥物
你好朋友,含高膽固醇的食物有:蛋黃,動物腦,墨斗魚(烏賊),蟹黃,蟹膏,肝腎等.可以降低膽固醇的食物有:蔥頭,香菇,木耳,金針萊,大豆.膽固醇過高對身體當然不好,但過低也不是什麼好事.建議適當調理,建議哺乳期媽媽均衡飲食,適量吃肉、蛋、魚類食物,要有蔬菜水果和主食,從而保證乳汁的均衡營養,有利於寶寶發育成長。祝母子健康