經常呼吸不順暢

問題描述會有呼吸不順暢的狀態，總是需要使勁呼吸來緩解，很難受，12歲左右患過肺炎，有長時間不舒服，醫生說有可能是過敏性支氣管炎，但是好幾年沒發了，以前有吃同黴素現在沒吃了，但是呼吸不順暢的情況有點頻繁，我該怎麼辦？