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問題
【近視眼】
【歸檔】 16年06月08日
治小學生近視什麼方法好
網友回答
這種情況應該先驗光檢查,根據驗光結果,若近視度數超過150度,還是要配戴眼鏡。注意用眼衛生,可以適當的用點眼藥水。
近視的預防:儘量少看電視和上網;要看不要超過半小時;多些戶外活動多看遠;看書寫字姿勢正,兩眼離書一尺距;持續學習半個鐘,記得間隔休息五分鐘;做做眼保健操和體育鍛練,對減緩近視發展有幫助。
小學生近視必須到正規醫院眼科檢查,矯正近視度數,並配戴合適眼鏡,定期複查。日常生活中也要注意合理用眼,養成良好坐姿,做作業時注意保持眼書距離,每天做作業1小時休息(視遠)10分鐘,防止眼肌過度疲勞,做作業時光線不能太強,也不能太弱,儘量減少異常視覺刺激。要勞逸結合,睡眠充足。