這幾天老睡覺睡不夠

病情分析： 老是想睡覺但是睡不著有可能是因為心脾兩虛引起的睡眠品質不好造成的，你可以通過服用補心益脾的藥物來治療。
指導意見： 你可以通過服用補心益脾的藥物歸脾丸來治療，同時注意多吃小米飯，大棗等補血食物。

病情分析： 你好，這種情況可能是季節性的睡眠不足的現象。
指導意見： 一般都有春困秋乏的現象的，建議只要多休息就可以的。