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我16歲了,到醫院拍片,醫生說我骨頭閉
網友回答
分析:該情況可以考慮是骨垢閉合
你好,如果拍片子顯示骨骺線已經閉合,這種情況下長高的幾率不大。但是平常的時候,可以打打籃球多運動,也許會有一點幫助。你現在有多高?
雖然你現在骨頭閉合,不過仍然有機會再增高一點。建議多吃富含蛋白質的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。
建議飲食清淡加強營養,可以考慮適當跳躍伸展懸吊等運動促進增高情況,補充蛋白質以及適當補鈣