我姐將近四十，產後四個月了，氣色還是不好，請問吃什麼補血

你好！從孕婦年齡上看是高齡孕婦，產後恢復的時間可能是更慢些，需要加強營養和休息

你好，這樣的話一般來說可以吃些紅棗，阿膠，當歸等比較好的，飲食要調理好。

患者建議可以吃益母草，有益於子宮健康，補血建議可以吃黃鱔粥，可以起到補血補氣作用

根據你提供的不能診斷為患有疾病，建議到醫院做產後檢查，如果正常，可以適當進補，比如牛奶、精肉等。

一般對於生育後出現氣血不好的話，初步考慮有可能是與貧血是有關係的，是需要先到醫院檢查下血常規和血中微量元素看看，是否有缺鐵性貧血的情況是有必要性的。

可以喝補血口服液，阿膠、大棗、黑木耳、動物肝臟、動物血等，這些都能起到補血的作用

你好，這種情況一般考慮有貧血的情況，可以服用複方阿膠漿等藥物，建議去醫院檢查聽從醫生的安排

患者需要檢查血常規，如果貧血，一般是缺鐵性貧血疾病，多食動物內臟，如肝臟，高蛋白飲食，如雞鴨魚肉，才能改善貧血。

你好，這種情況要注意休息，避免熬夜，多吃瘦肉，動物肝臟，必要時給予複方阿膠漿藥物治療

現在的情況，可以抽血化驗檢查一下，是否存在貧血或低血糖的，現在可以採取中醫辯證治療，要注意休息，多吃有營養的食物。