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問題 【骨科】 【歸檔】 16年09月30日

您好,我18歲才165,大概歲的時候就

問題描述 您好,我18歲才165,大概歲的時候就不長了現在很想長高有什麼方法嗎?我爸媽也就16多一點。拜託您告訴我一下……
網友回答
2016年09月30日 20:30

你好!身體與遺傳因素和成長環境有較大關係,建議去醫院查一下長骨X線,明確骨骺線是否閉合,如果未閉合,則還有生長的空間,可加強營養供應,多參加體育鍛煉,促進生長。

2016年09月30日 19:59

這種情況注意飲食均衡,保證充足的睡眠,適當補鈣,加強鍛煉,促進長骨增長。

2016年09月30日 19:59

你可以先到當地醫院檢查個膝關節片,如果長骨的骨骺沒有閉合,可以用生長素治療,配合多吃魚蝦,牛奶,多運動,如果長骨的骨骺已經閉合,不能長高了

2016年09月30日 19:59

你好,根據你描述你的這種情況可能跟遺傳有關係,建議你最好去醫院內分泌科檢查一下。看是不是缺乏生長激素,根據具體情況再進行治療,平時應該多鍛煉身體,跑步打籃球,並多喝牛奶,有一定的幫助。

2016年09月30日 19:58

身高是受很多因素影響的一個多因素事件。先天遺傳、後天的營養、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現在才165,不過仍然有機會再增高一點。建議多吃富含蛋白質的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。

2016年09月30日 19:58

你好,根據你的諮詢,18歲的男孩子,長高的空間不大了,處理,一是加強營養,二是多運動,三是休息好,可以到醫院檢查一下生長激素的分泌情況,根據檢查結果對症處理。

2016年09月30日 19:58

你好親,女性一般情況下到十八歲身高基本上已經定型,就不會再長高了,建議您平常可以加強鍛煉,多吃點補鈣的食物,而且您現在1米65,基本上符合女性標準身高,要保持心態良好,祝您生活愉快。

2016年09月30日 19:58

身高很大一部分是依賴遺傳的,如果父母較埃,那麽孩子除了加強後天營養外還需要加強鍛煉,可以考慮打籃球

2016年09月30日 19:58

你好,根據你的描述,身高跟遺傳有一定關係,你現在的情況需要去醫院,做x線檢查,以便瞭解骨垢是否閉合,如果沒有閉合,通過鍛煉應該是可以再升高的,平時要多做戶外活動,放鬆心情。