血壓降低了怎麼辦

平時應多食些富含高蛋白的食物,如豬,牛,羊肉,雞,鴨,兔,魚,蛋,奶,大豆等.糖類,脂類可適當多吃,包括糕點,糖果,藕粉,杏仁等食品,以增加總熱量.菜肴要多帶鹽分,以便血壓升高.血壓過低的青少年,也可在醫師的指導下服些益氣補血,振奮心陽的藥物,如黨參,黃芪,當歸,白術,大棗,麥冬,桂圓,五味子等.

正常血壓值在60-90/90-120,血壓過低會導致身體缺血缺氧,影響正常功能,頭暈是其常見表現.您平時飲食可以稍微重點,增強營養,多休息,增強體育鍛煉.祝早些康復!