怎麼樣治胃寒

急性期患者常有嘔吐,腹瀉等症狀,失水較多,因此需補充液體,可供給鮮果汁,藕粉,米湯,蛋湯等流質食物,酌情多飲開水,淡鹽水.胃腸炎好轉期:可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物,如薄餛飩皮,蒸蛋羹等.宜採用少食多餐的方法,每日進食4～5次.需要注意的是,此時不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖.胃腸炎恢復期:要特別注重節制飲食,飲食上宜吃些清素,軟爛,溫熱的食物,避免過早地進食肥肉,油炸食品,生冷堅硬的食品以及多纖維食物,如芹菜,黃豆芽,韭菜,蒜苔等.恢復期後2～3天左右,即可按正常飲食進餐.

很多人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不合口味的就餓一頓,這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂,進而使胃壁內的神經叢功能亢進,促進胃液的分泌,久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍,因此,飲食應該定時定量,千萬不要暴飲暴食, 很多人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不合口味的就餓一頓,這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂,進而使胃壁內的神經叢功能亢進,促進胃液的分泌,久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍,因此,飲食應該定時定量,千萬不要暴飲暴食,

得了胃病主要在於調養,飲食健康是治療胃病的首要措施,1、首先要養成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食,2、多食富含蛋白質的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒、生冷等對胃的損害,3、調節工作節奏,保證充足睡眠,以緩解工作壓力,