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問題 【失眠】 【歸檔】 15年01月01日

失眠多夢,焦慮,睡眠不好

問題描述 我想問我經常失眠多夢焦慮躺床上好久睡不著還總醒睡覺總在做著夢醫生給開了點活血膠囊能吃嗎管用嗎謝謝
網友回答
2015年01月01日 22:59

病情分析: 你的這個年齡,大腦思維比較活躍,加上日常生活,學習或工作壓力大,導致失眠,多夢焦慮也是常有的。問題是你是否有心事不能放下,或工作生活當中出現一些問題解決不了困擾住你,長期反復這樣導致你腦神經衰弱出現上述症狀。
指導意見: 建議您保持良好心態放鬆心情。飲食上少吃辛辣刺激食物,少抽煙喝酒,適當運動轉移注意力,可服用複合維生素b穀維素,調節神經改善睡眠品質也可適當服用一些中成藥,比如柏子養心丸或夜寧膠囊。

2015年01月01日 22:45

病情分析: 您經常做夢主要是神經官能症導致的這個症狀,和想的太多,著急生氣有很大的關係。吃活血的藥物效果不大
指導意見: 首先注意休息,不要想的太多。然後用點鎮靜安神,調節神經的藥物治療

2015年01月01日 22:45

病情分析: 這種情況考慮植物神經紊亂引起神經官能症的原因,活血藥物是沒有多大作用的。
指導意見: 建議可以口服腦心舒口服液穀維素片緩解,清淡飲食避免喝濃茶和咖啡,