低密度脂蛋白膽固醇高怎麼辦？飲食方面注意什麼？

您好，飲食方面需要少吃肥肉和油炸食品、少喝酒，每天食鹽用量不超過6g，膽固醇每天攝入量＜300mg，食用油每天不超過25g，油炸食品儘量少吃。注意以碳水化合物為主，限制甜食、糕點、含糖飲料的攝入，增加膳食纖維攝入量，戒酒。多吃蔬菜，粗糧，適量吃水果；建議每週運動5天，每天至少30分鐘。最好控制飲食和加強鍛煉相結合。必要時遵醫囑服用降脂藥物。

你好，低密度膽固醇高是屬於高血脂的一種的，飲食需要注意低脂飲食的

你好，低密度脂蛋白高是高脂血症，可以服用降血脂藥物。飲食方面要注意少食多餐，多吃粗制米麵和雜糧，忌食動物脂肪，少食含膽固醇高的食物，適當進行有氧運動。

你好，現在的情況要注意低脂低鹽飲食，避免高蛋白食物，多吃清淡食物，適當鍛煉