怎麼辦鼻子不通氣,吃什麼好

緩解藥物鼻炎康片和開瑞坦。鼻炎的預防1、注意工作、生活環境的空氣清淨。2、加強營養，增強正氣。3、加強鍛煉，提高身體素質。4、改掉挖鼻的不良習慣。5、及時矯正一切鼻腔的畸形。。6、根治病灶，徹底治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病。7、慎用鼻粘膜收縮劑，特別不要長期不間斷使用8、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。9、注意保暖，