一陣陣的頭暈目眩

考慮供血問題，可以用硫酸亞鐵口服液，還應同時服用維生素C，以促進藥物的吸收

平時要多吃黑色的東西，像黑芝麻，黑木耳等都是補血的，紅棗可以和銀耳一起煮，保持膳食平衡是最好的藥方

結合你的年齡，不排除腦缺血的可能性。
要鑒別貧血等可能，但結合你的年齡，建議你掛神經內科的號，然後順便抽血查一下血常規就行了。
請問一陣陣的頭暈具體是怎樣，每次持續多久，有什麼誘因？有無天旋地轉？之前有無高血壓、頸椎病、貧血？