臉上老是出油怎麼辦

建議你在飲食上要少吃一些辛辣刺激油膩腥發的食物，多做一些臉部的保濕工作。多喝一些水。

病情分析： 你好；臉上出油是現在許多年輕人共有的問題，問題是不是要去油，而是要控油。
指導意見： 你好最好用控制油脂分泌的保濕乳液，另外要注意飲食上不要太油膩，不要多吃甜食、油炸食物，不要或少吃辛辣刺激性食物，這些食物都會刺激油脂分泌。還要注意防曬。每天多洗幾次臉，用油性皮膚專用的洗面乳，之後塗上控油保濕乳液，再上防曬產品。另外，睡眠不好，對皮膚新陳代謝也不好，睡前不要吃太多東西，可以喝一些牛奶，對皮膚又好又能催眠。