孕婦如何避免中暑

首先孕婦朋友中暑以後要立即從炎熱的環境中轉移到清涼透氣的環境中來，最好臥床休息，孕婦應該及時的補充水分，最好是淡鹽水，如果孕婦發燒，可以採取酒精物理降溫的方法。其次熬一碗姜糖水讓孕婦趁熱喝下，具體的做法是以生薑、紅棗、蔥根兒、和紅糖一起熬，要用大火熬制大約30分鐘的樣子，喝下去之後好好的睡上一覺，等睡醒的時候就會有所緩解了。

你好。中暑後的處理方法：1.立即移至陰涼處或空調室中，並給予物理降溫。2.重量症者迅速降溫，頭部戴冰帽、頸兩側、腋下腹股溝大動脈附近放冰袋。3.糾正水、電解質平衡，給其喝電解質的：恢復知覺後，供給鹽水喝，但不能給予刺激物。