經常手腳冰冷

病情分析： 這種情況多考慮和天氣寒冷及平時體質較差有關，而引起血液迴圈較差，而產熱不足，而引起手腳冰冷現象出現，而通常是需要進行運動鍛煉及增加營養補充來改善。
指導意見： 而身體產熱較少，單純穿衣服多也不能改善發冷現象，而通過運動鍛煉等，身體產氣增多，而可改善這種發冷現象。

手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫院檢查。

腎虛有陰虛陽虛的區別，腎陽虛往往主要是怕冷，腰腰痛發涼的感覺、手足冰涼等等。如果是這樣，可以口服五子衍宗丸等治療腎陰虛往往是怕熱，容易出虛汗，手足出汗多，同時可能腰酸腿軟的，這樣可以口服六味地黃丸試一試；如果自己不好判斷，還是看中醫最好