我晚上喝了點 晚上喝水就夜尿多

飲水後夜尿頻多，這個情況，需要考慮有腎氣不足，不能幫助膀胱氣化，水分利用不充分的問題，可能和體質有關
你的情況給你分析如上，主要考慮是腎氣不足，可以試試濟生腎氣丸，應該能夠見效，建議你最好找中醫師看看

中醫藥考慮是腎虛引起的症狀，及時的調理，可以改善症狀的。
可以多吃核桃仁黑芝麻之類的食物，口服六味地黃丸大蜜丸、壯腰健腎丸大蜜丸之類的藥物，對症治療。