關節軟骨突出怎麼辦？

病情分析： 你好；膝關節退行性；是一種多發性疾病，其發病部位主要在膝關節。膝關節是人體滑膜最多，關節面最大和結構最複雜的關節，由於膝關節滑膜廣泛並位於肢體較表淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷，而造成的一組綜合症.主要表現是膝關節化膿積液，疼痛，功能障礙。
指導意見： 建議；首先應避免引起創傷或勞損的運動，減少膝部負重及屈伸活動。關節積液較多、張力大時，可進行關節穿刺，將積液和積血完全抽淨，並向關節腔注射透明質酸鈉

病情分析： 您好，退行性病變，目前尚無特效療法，但若經過適當的治療，疼痛還是可以減輕的。當急性發作時，應短期休息。急性期過後，應當進行適當的活動和有計劃的功能鍛煉。
指導意見： 不過要注意避免過度活動和慢性損傷。各種透熱療法和手法按摩，可促進局部血液迴圈，起到緩解疼痛的作用。