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問題
【塑形】
【歸檔】 14年05月11日
做過開穴減肥有什麼樣的後果
網友回答
病情分析: 易胖性體質最重要是靠意志力,堅持少量多餐,每天不少於45分鐘的有氧運動。
指導意見: 建議晚餐多叫纖維高的食物,比如燕麥,地瓜,增加飽腹感,減少進食量。
病情分析: 您好,易胖體質中醫裡屬於氣虛體質,也屬於酸性體質。吃再多的藥解決不了實質問題也還是不行的。
指導意見: 你可以讓中醫給你開點中藥調理下體質,長期喝檸檬水可改變酸性體質,氣虛是需要鍛煉加調理的。從根本上入手可以解決問題還不損傷健康。
病情分析: 減肥藥,最好不吃,現在哪有吃減肥藥的,只有沒信心的人,減肥藥對內分泌有影響
指導意見: 建議,只要有信心堅持鍛煉,少飲食,但營養要均衡,多食水果,一定會達到標準體重