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問題 【腸炎】 【歸檔】 16年11月12日

男,19歲,身高1米77,體重卻55公

問題描述 男,19歲,身高1米77,體重卻55公斤,想吃蛋白粉,可以嗎?
網友回答
2016年11月12日 16:28

你好,可以適當吃點蛋白粉的,同是需要多吃蔬菜,和其他優質蛋白質食物,不能偏食,挑食之類的。同時需要適當鍛煉,促進吸收。

2016年11月12日 16:28

可以服用蛋白粉補充營養,加強體質,只要營養跟上來了,人會慢慢長胖的。

2016年11月12日 16:27

你好,應該是可以的,你現在身體比較瘦弱,應該是由於乳糖不耐受或者是胃腸炎導致的,建議你平時應該補充了一些蛋白質粉