8、9、10肋骨斷了3根休息了3個月

只要沒有損傷血管，神經等組織，是沒大問題的。進行局部固定就可以的。
具體的情況需要根據檢查的結果來確定的。一般的骨折患者，飲食方面並沒有什麼嚴格的要求。一般來說，骨折早期飲食需清淡，吃易消化吸收的食物，適當多吃一些一些蔬菜、水果，另外魚湯、蛋類、豆製品、骨頭湯、動物肝臟等食物也可以適當吃一些。但是不需要盲目補鈣。

考慮到是有肋骨斷後的恢復休養情況出現
根據您的情況積極地多加保護進行休養，最好是避免強度較大的運動以免影響恢復多加保護祝健康

肋骨骨折是需要好好休息一段時間的
骨折後，癒合很慢，3個月雖長住了，但還沒長結實，半年也不行，1到1.5年才能長結實，原則上1.5年左右幹活比較安全。

，不知道你的肋骨是怎樣骨折的？
骨折後要多休息，不宜幹重體力的活，建議6個月後幹重體力勞動。平時注意多吃高蛋白的食物，多吃休息的水果蔬菜，有利於你的恢復。

根據描述的情況來看，還是可以進行適當的家務勞動的。
現在這種情況可以適當進行的進行家務勞動，但是需要注意避免進行較重的勞動，以免影響到骨折的癒合，此外還需要注意避免進行伸懶腰、擴胸運動等，同時適當的補充鈣質，以促進骨折的癒合。