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問題
【心外科】
【歸檔】 15年03月20日
喝水太多會擴張血管嗎?
網友回答
患者男16歲,想知道喝水太多會不會擴張血管。
靠喝水多來擴張血管是不可能的,你喝得多,排尿就多,一樣是那麼粗的血管。
喝水過多過少都會影響身體健康.
建議;一般情況下,正常成人每天生理需水3000毫升,通過飯、菜、湯、水果攝入約1000毫升,其餘要靠喝水來補充,也就是說,成年人平均每天需喝2000毫升水。60歲以上的老年人是成年人的80%左右,為1600毫升;男性比女性增加10%~15%,為2200~2300毫升;身體肥胖者應增加10%,瘦者應減少10%。此外,運動量大、出汗多等情況下也要多飲水。
通過你敘述的症狀,喝水過多會使血管擴張的。
建議:一般情況下不主張過多喝水,適當喝些有利於健康,但是如果喝多了可以引起加重腎臟和心臟負擔。
多飲水可以起到擴張血管的作用。
多飲水可以降低血液粘稠度,擴張血管。但不要一次飲水過多。容易引起水腫,或水中毒,特別是有高血壓,冠心病的患者。