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問題 【口臭】 【歸檔】 16年08月15日

如何治便秘

問題描述 請問醫生如何治便秘啊?一般來說便秘是什麼原因造成的呢? 如何快速治療便秘,我已經四天沒解大便了,肚子漲得厲害,怎麼辦 ,怎樣可以每天一次大便。
網友回答
2016年08月15日 15:16

你好!便秘是臨床常見的複雜症狀,而不是一種疾病,主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。上述症狀同時存在2種以上時,可診斷為症狀性便秘。通常以排便頻率減少為主,一般每2~3天或更長時間排便一次(或每週(3次)即為便秘。便秘患者需根據便秘輕重、病因和類型,採用綜合治療,包括一般生活治療、藥物治療、生物回饋訓練和手術治療,以恢復正常排便生理。重視生活治療,加強對患者的教育,採取合理的飲食習慣,如增加膳食纖維含量,增加飲水量以加強對結腸的刺激,並養成良好的排便習慣,如晨起排便、有便意及時排便,避免用力排便,同時應增加活動。

2016年08月15日 15:16

便秘是指由於糞便在腸內停留過久,以致大便次數減少、大便幹結、排出困難或不盡。那麼大便拉不出來怎麼辦,為了減輕便秘患者的痛苦,現介紹幾種家常通用有效的飲食療法,供選用參考。1.蜂蜜50克,麻油25克。先將麻油倒入蜂蜜中拌勻,接著邊攪拌邊加入溫開水,將其稀釋成均勻的液體後即可服用。適用於腸燥便秘、大便幹結者。2.白蘿蔔250克,洗淨去皮,切塊,加水煮爛後食用。適用於習慣性便秘。菠菜100克,麻油適量。將菠菜用開水燙熟,撈出,加入麻油拌勻後食用。適用於大便不暢者。 3.牛奶250克,雞蛋一個,蜂蜜適量。將雞蛋打入牛奶中,煮沸後待溫,調入適量蜂蜜,頓服,每日早晨服一次。適用於習慣性便秘者。 4.核桃仁、芝麻、蜂蜜各50克。先將核桃仁打碎與芝麻一起炒熟,然後調入蜂蜜,拌勻後食用,每日二次,每次二匙。適用於老年人氣血不足引起的便秘、頭暈。當腸道健康就不會出現腸道不適症狀,腸內的菌群是否平衡,是衡量腸內是否健康的尺度。一提起雙歧桿菌,有人馬上就會想到優酪乳,這是很自然的。但是,優酪乳經過胃酸和膽汁的分解,要想完整的到達大腸,是很難的。就算是雙歧桿菌隨著優酪乳到了大腸存活率低。所以,最有效的辦法是給定居在腸內的雙歧桿菌以充分的食物,即水蘇糖,由於它的效果顯著,已經被列為太空人食品。使他們有充足的營養和熱量,增強他們的戰鬥力。

2016年08月15日 15:16

你好,長期的便秘,會因體內產生的有害物質不能及時排出,被吸收入血而引起腹脹、食欲減退、口內有異味(口臭)、易怒等自體中毒症狀;除會使身體發胖,皮膚老化外,還會引起貧血、肛裂、痔瘡、直腸潰瘍,增加直腸癌的發病率。便秘本身並不會產生致命的危險,建議服用利動乳果糖口服溶液,乳果糖含量66.7g/100ml,調節結腸的生理節律,起到益生元作用成人起始劑量每日30毫升,維持劑量每日10-25毫升,本品宜在早餐時一次服用。根據乳果糖的作用機制,一至兩天可取得臨床效果。如兩天后仍未有明顯效果,可考慮加量。

2016年08月15日 15:16

建議1,飲食中必須有適量的纖維素.2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個.3,主食不要過於精細,要適當吃些粗糧.4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用.全天都應多飲涼開水以助潤腸通便.5,進行適當的體力活動,加強體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助於促進排便.6,每晚睡前,按摩腹部,養成定時排便的習慣.7,保持心情舒暢,生活要有規律.

2016年08月15日 15:16

你好,便秘治療:1)每天早晨起床後飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡鹹味的白開水,可以增加消化道水分,有利於排便. 2)要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯後或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.3)平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用. 4)堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利於保持大便通暢 5)便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.